EN ENTRENAFONDO TRABAJAMOS CON:

  • Triatletas y/o Duatletas
  • Desde Distancia Sprint hasta larga Distancia
  • Desde debutante hasta nivel élite
    • IRONCAT 2010: en un Triatlón especialmente duro por las condiciones meteorológicas que tuvieron que soportar todos los participantes. Enhorabuena Raquel!!. Aquí puedes leer una entrevista con Raquel

    • IRONMAN FINISHER LANZAROTE 2010: Ricardo López, del Club Triatlón Albacete, consigue ser Finisher en Lanzarote, con 13h10' en su primera tentativa sobre la distancia IM. Haciendo bueno el lema "Anything is possible" con sacrificio, esfuerzo y motivación disfrutó de su gran día a los 39 años Enhorabuena RICARDO !!

    • ENTRENAMIENTO NATACIÓN: VELOCIDAD-UMBRAL, con Alberto Trillo, haciendo fácil lo dífícil

     

    • TRIATLÓN DE RIAZOR: Aida Valiño obtiene la segunda plaza, tras la alemana Ricarda Lisk, también del Cidade de Lugo Fluvial

     

    • TRIATLON DE TALAVERA: Cristina Azanza consigue la victoria después de salir primera del agua y mantener las diferencias sobre la bici y la carera a pie

    Fotografía de LUCANUX http://lucanux.blogspot.com/

    • COPA DE EUROPA QUARTEIRA: Aída Valiño regresa a la competición internacional, consiguiendo una meritoria 14ª plaza y sus primeros puntos ITU del año, como primera recompensa después de un invierno entrenando a gran nivel y con nuevas motivaciones. Felicidades Aida!!

     

     

     

     

     

     

    NUESTRA FILOSOFÍA

     

    Entrenafondo surge de una persona que, prácticamente, nació como entrenador y que ha hecho de su vocación, no sólo su profesión, sino una forma de vida. Luego nos hemos unido un grupo de personas, vinculadas desde hace años al Triatlón desde todas sus facetas: como entrenadores personales, de clubes, deportistas de alto nivel, de nivel medio-alto, asesoramiento psicológico.... Todo este caudal de experiencia y vivencias en torno al Triatlón, hemos decidido volcarlo en un proyecto que nos hace una gran ilusión a todos los integrantes del EQUIPO ENTRENAFONDO para seguir dedicados a nuestro deporte y aprendiendo de nuestros deportistas

    El entrenamiento no sólo es una ciencia que, por lo tanto, aplica teorías y conocimientos científicos, es también un arte. El arte de escuchar, de leer lo que se dice y lo que no, de aplicar apoyo y/o exigencia cuando la situación lo requiere y la suficiente flexibilidad para entender que cada intereracción deportista-entrenamiento es única y, por lo tanto, cada programa de entrenamiento también lo es. Y sobre todo, el arte de influir positivamente, en el ámbito deportivo y personal, en un deportista.

    En Entrenafondo cuentas con un Equipo de entrenadores profesionales con vocación y experiencia contrastada que trabajará contigo elaborando tu plan de entrenamiento, en función de tus características como deportista, e integrando éste de forma saludable y equilibrada en tu vida Nuestros servicios están dirigidos a:

    • Deportistas que no renuncian a divertirse y disfrutar de sus entrenamientos, sacando el máximo partido de sus capacidades

     

    • Para quienes quieren entrenar sabiendo lo que hacen, con poca teoría y mucha práctica, manejando conocimientos aplicables en temporadas futuras.

     

    • Quienes quieran competir al mejor nivel posible, controlando personalmente el proceso, con balance óptimo entre esfuerzo y satisfacción

     

    • Quienes quieran alcanzar la estabilidad en el rendimiento y mantener su motivación para continuar largo tiempo disfrutando del deporte

     

     

     

     

     


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