Nuestra  personalización se fundamenta en un análisis minucioso de  la información que nos proporciona el deportista, mediante  un cuestionario con los datos relevantes. En base a esta información, elaboramos los entrenamientos adaptándonos al máximo  a cada realidad deportiva y personal

PERSONALIZACION  GRADO 1

• Establecimiento de objetivos deportivos y planificación general de temporada.
• Control  y seguimiento técnico básico (opcional y según tarifa, control y seguimiento avanzado).
• Programa de sesiones quincenal.
• Actualización quincenal del trabajo realizado (feedback deportista-entrenador).
• Asesoramiento y preparación específica de la competición principal.
• Contacto telefónico mensual

PERSONALIZACION  GRADO 2

• Establecimiento de objetivos deportivos y planificación general de temporada.
• Control y seguimiento técnico avanzado.
• Programa de sesiones quincenal.
•  Actualización diaria del trabajo realizado (feedback deportista-entrenador).
• Asesoramiento y preparación específica de las competiciones.
• Preparación psicológica individualizada.
• Recomendación de ayudas ergogénicas.
• Contacto telefónico quincenal.

PERSONALIZACIÓN PREPARA TU RETO

• Planificación general
• Control  y seguimiento técnico básico (confección ficha individualizada)
• Programa de sesiones quincenal o mensual a convenir
• Actualización mensual del trabajo realizado (feedback deportista-entrenador)
• Mínimo 1 mes y máximo 3 meses.

Recomendamos que el grado de personalización óptimo en cada caso, se establezca conjuntamente una vez valoradas tus condiciones y expectativas